深秋渐至，蔡甸气温爱上了波浪号......

最近几天

天气相当舒适

秋高气爽 温度宜人

不少市民趁着好天气

纷纷出门赏秋

无雨天气将持续多久？ 

据蔡甸区气象台最新预报

预计未来一周

蔡甸基本无雨

以多云天气为主

气温也逐渐回升

本周末高温将升至28℃

需要注意的是

寒露之后

昼夜温差逐渐拉大

本周最大温差达13℃

大家记得适当增减衣物

避免着凉

深秋渐至

冷空气活动会愈发频繁

气温时常起伏波动

预计18-19日

受高空低槽和中低层切变线影响

蔡甸区将有一次降水过程

具体预报如下

10月12日：阴天到多云，白天局部有短时小雨，偏北风2到3级，气温16~22℃

10月13日：阴天到多云，偏北风2到3级，气温15~23℃

10月14日：多云到晴天，偏北风2到3级，气温14~26℃

10月15日：晴天，偏南风2到3级，气温14~27℃

10月16日：多云到晴天，偏东风2到3级，气温16~28℃

10月17日：多云，偏东风3级，气温17~27℃

10月18日：多云转小雨，偏北风3级，气温16~26℃

10月19日：阴天有小雨，偏北风2到3级，气温15~23℃

昼夜温差大

谨防心血管疾病发作

天气变冷，人的血管收缩，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在昼夜温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。心血管疾病患者要做好四个防范措施：

① 避免寒冷刺激。秋冬季节，气温降低，室内外温差过大，衣服增减不及时，会反射性地引起血管收缩，诱发心绞痛、高血压的发生。

② 避免劳累过度。劳累过度是诱发心血管疾病的最常见的因素。适当的运动可使正常人及心血管患者的内皮功能改善，这对防治心血管病起有益作用。

③ 避免饱餐暴饮。尤其是餐后即从事劳动或快步行走更易引发心绞痛。注意饮食不过饱，饭后适当休息。

④ 避免情绪恶化。临床上许多心血管病患者，由于情绪激动，导致心绞痛发作、血压升高，甚至发生心肌梗塞。患者应做到乐观对待疾病，保持情绪稳定，才可尽快康复或减少发作。

来源：蔡甸融媒 武汉气象

制作：吴梦 | 编辑：方丹 熊霞 | 责编：方军

出品：蔡甸区融媒体中心

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