明天8时09分，蔡甸正式进入……

明日8时09分，立秋

这是秋天第一个节气

“立”意即开始

“立秋”字面上指秋天开始

但并不意味着气象意义上的入秋

眼下还在中伏

暑热不减

不过早晚有风时

会带来些许凉意

 

民间有

“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法

一般而言

如果立秋时间在上午

则被称为“早立秋”

早立秋意味着天气可能会

相对较早地开始转凉

那么

立秋后

蔡甸的天气会立刻变得凉爽起来吗？

答案是

并不会

 

按照气象学定义

日均温连续五天低于22℃

才算真正进入气候上的秋天

我们湖北一般要到

9月底10月初

才会自西到东陆续入秋

 

需要提醒大家的是

目前仍处于三伏天的中伏

而这个超长“待机”的三伏

要到8月23日才能结束

 

根据最新预报

蔡甸未来几天

仍将维持高温天气

并且将有阵雨或雷阵雨出现

 

蔡甸未来一周天气

8月7日：晴天，偏南风3到4级，阵风5 级，气温30～39℃

8月8日：晴天，偏南风3到4级，阵风5到 6级，气温30～39℃

8月9日：晴天，偏南风3到4级，阵风5到 6级，气温30～39℃

8月10日：晴天转多云，局地有阵雨或雷阵雨，偏南风3级，气温 29～36℃

8月11日：多云有阵雨或雷阵雨，偏南风3 级，气温 28～37℃

8月12日：阴天有中雨，偏南风3到4级，气温 26～33℃

立秋后

养生变得尤为重要

秋主收，万物收敛

阳气渐敛而热气逐渐向地下渗透

为由热转凉、由阳盛转向阴生之时

因此

此时养生要注重养阴

以收敛为原则

让身体适应即将到来的秋之气

 

 

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来源：蔡甸融媒综合荆楚网 中国中医等

制作：邓柳 | 编辑：熊霞 | 责编：方军 黄浩

出品：蔡甸区融媒体中心

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